Кортизол
Кортизол - это гормон, который вырабатывается корой надпочечников и играет ключевую роль в работе всего организма. Его называют «гормоном стресса», но на самом деле функции кортизола гораздо шире: он участвует в регуляции обмена веществ, поддерживает уровень сахара в крови, влияет на артериальное давление, работу иммунной системы и даже на настроение и сон.
